怎么蒸好吃不上火

清蒸平鱼

蒸出来的美味,好吃不上火

食材:平鱼2条、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、白酒适量、蒸鱼豉油适量、花椒适量

做法:

1、准备好鱼和葱姜。

2、将一部分葱姜切片。另一部切成丝备用。

3、将平鱼去膛、去腮洗净。

4、在鱼身上打上花刀。用精盐、白酒抹在鱼身上腌制入味。把葱姜片放入鱼身和膛里腌制10分钟。

5、蒸锅放入水烧开。放入鱼,大火蒸制7分钟,关火虚蒸5分钟。

6、炒锅放油烧热加入花椒炸香。

7、把鱼取出倒掉汤汁,去掉姜片和葱丝。

8、重新在鱼身上码上葱姜丝。

9、浇上适量的蒸鱼豉油。

10、把热油泼在鱼上即可。

清蒸面包蟹

蒸出来的美味,好吃不上火

食材:面包蟹蟹600g、香醋适量、生姜适量、白酒适量

做法:

1、大闸蟹用刷子刷洗干净

2、锅内加水加生姜片3)倒入适量白酒

3、将大闸蟹放入蒸锅中肚子朝上

4、大闸蟹表面撒上姜丝

5、盖上盖大火蒸15分钟

6、剪断捆蟹的绳子

7、准备好用生姜丝加镇江香醋的调料

清蒸鲍鱼

蒸出来的美味,好吃不上火

食材:鲍鱼87头、芹菜1小把、辣椒1个、生抽1汤匙、食用油1/2汤匙

做法:

1、鲍鱼撬开,取出内脏等杂物。

2、将其洗净,打花。

3、将打好花的鲍鱼放进壳中,摆放入盘中。

4、准备好芹菜与辣椒。

5、芹菜与辣椒洗净,切成粒。

6、加入生抽与食用油拌匀成酱料。

7、将酱料均匀地淋在鲍鱼上。

8、将处理的鲍鱼放进锅中,隔水大火蒸5-6分钟。

9、取出即可食用。

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