海带怎么蒸好吃又营养

不知道大家喜欢和熟知的韩国菜品是什么呢?冬季是要喝汤的季节,喝汤可以暖身体,那在韩式汤菜里面不得不说海带汤了,海带在韩式菜品中能普遍看到,尤其在炖汤的时候都会放进去一点。海带作为海中产物,里面含有人体所需能量。韩国文化中有一个习俗,就是过生日的时候一定要喝海带汤,它的主要寓意也是和母亲有关系,是非常好的一种说法。

为了让大家了解下韩国的饮食文化,为大家介绍一下海带汤的具体做法。做法很简单,只需要准备好所需要的材料,简单几步就可以。

海带煮之前先上锅蒸一蒸,煮出来的海带又软又糯,真的很管用

准备食材:海带,牛肉,水,胡萝卜,盐,蒜末,鸡精,豆芽。

海带煮之前先上锅蒸一蒸,煮出来的海带又软又糯,真的很管用

海带汤的主角就是海带了。告诉大家一些关于处理海带的方法。为了方便储存,家中的海带都会在经过晒干之后,放进袋子中密封起来。等需要吃的时候就拿出来吃,很多人就直接把干的海带放进水中泡好之后直接拿来煮着吃,这样出来的海带味道不太好,颜色会变得很黑,嚼起来非常硬。想要吃到好看的,软软的海带就不应该把它放进水里泡着,可以第一步把它放在锅上蒸一下,然后再拿来烹调会比较好,蒸过之后再放进冷水之中泡上半个小时就可以了。

1.将海带处理好之后,切成小段。我们会发现在餐馆吃饭的时候,海带是被系成了蝴蝶结的样子,这样会比较好夹,因为海带的表面是比较滑的。

2.牛肉切成薄薄的片,胡萝卜可换成白萝卜,将其切成小圆块。

3.牛肉炒成微微变色的时候就可以加入大量清水。海带放锅中小火煮5分钟,浮沫弄出,豆芽放进去,放胡萝卜加盐,海带和豆芽煮熟后,加少许鸡精调味。

海带煮之前先上锅蒸一蒸,煮出来的海带又软又糯,真的很管用

一份浓浓的海带汤就完成了,带着牛肉的香味。豆芽在韩国的菜品中很常见,水水润润的,在拌饭中出现的时候更多。海带本身软软糯糯的,汤咸咸的,有着像韩国人过生日一样的气息。当然你也可以根据个人的口味选择放其他的调料。

海带煮之前先上锅蒸一蒸,煮出来的海带又软又糯,真的很管用

在中餐厅吃饭的时候,海带通常是在麻辣烫或者是火锅中看到,在家中炒菜好像是不太常用到的。我们的海带通常是又长又细的那种,它的质地也比较薄,而海带汤中的是属于比较厚的类型,不过我们可以尝试用不同种类的海带做一下海带汤,汤中也可以放进豆腐,煮出来口感嫩嫩的相当好吃,用辣椒爆炒海带也是非常好吃,把海带切成丝之后,放进锅中爆炒一下,在海带中放入辣椒,麻辣鲜香,短短一段就可以吃下好几碗饭了。

海带煮之前先上锅蒸一蒸,煮出来的海带又软又糯,真的很管用

大家一定要记住大厨的方法:不管是怎么样吃海带,海带是属于什么类型的,都一定要记住不要直接用水泡,而是应该放入锅中蒸一下再用水泡。这样更有口感,看起来非常有食欲。大家要记得这个小方法哦!美食制作中还会有很多神奇的小方法,不断学习之后会更加得心应手,生活就是一种学习享受的过程。

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