有句话说的好：唯美女与美食不可辜负，我理解的美女，不是仅仅局限在长得漂亮的范围内，而且行为要美，要做的一手美食的女人，才能对得起“美女”这个美丽的称谓，简言之，会做（美食的女人）。因为，美女只是听起来让人心潮澎湃，只是养眼，但是脑海中的再肆意想象，翻腾波浪，还是不敌味蕾舌尖的激情碰撞，才能真正消除内心的烦恼，身体的疾病，抚慰内心深处的寂寞。
因为一日三餐，向我们灵魂发出拷问的是一道道美食，我们每天接触最多的就是各种食材，它们的美丽与否，决定我们每天的视觉感受是否美丽，心灵感觉是否快乐，你说，美食不重要吗？能做美食的女人不美丽吗？
所以说，做美食是女人的一个（本事），必须要养成的本领。
而且，我告诉大家，会做饭的女人，因为熟悉美食的每一个环节，不仅能享受美食的幸福味道，而且还能体验到美食的美感，知道哪里是最美的，天天沉浸在美食的美感里，你与这样的美女相处，天天受她美丽气质熏陶，能不幸福吗？
老百姓说，民以食为天，会做饭的女人，自己爱吃什么就做什么，味道自己掌握。能决定美食味道的女人，爱做美食爱吃美食的人一定很幸福，并且能够让身边的人更幸福。
会做美食的女人，都有爱心，心灵都美，她们更能帮助家庭成员成长和发展。因为男人事业为重，小孩要成长和学习，都需要一位美丽的慈母，安心照顾，让家人体验美味的一日三餐。
会做美食的女人，更能吸引男人的心，抓住（男人的胃）。张爱玲说的好：“得到男人的心，需要通过解决男人的胃。”请想象一下，家里男人主外的，忙碌一天回到家里，看到家里五颜六色的五色菜，心里升腾的情感一定是美好的。
用心去做的五色水果拼盘
一位冬丹粉丝做了一道水果五色拼盘，认真挑选食材：红色：西红柿+黄色：桃子+绿色：香瓜+黑色：葡萄+白色：银耳；你看，好考究的颜色，很细腻的刀工，散发着浓浓的仙气，一看那是用爱做成的美食，用心精致设计的佳肴。你欣赏的不仅是美食，还有冬丹粉丝美丽的心灵。你说，这样用心做美事的女人，不该称为美女吗？
会做美食的美女，坚信中医认为的脾胃是气血生化之源，所以，要养好妇科疾病，要养好妇女的身体，必须健脾胃、调气血、养肝肾。
会做美食的美女，也一定会养美自己。她们知道如何通过饮食调理自己，让自己焕发出由内到外的美。她们懂得如何投资自己，中医认为脾胃是气血生化之源，因此在日常生活中，她们经常吃点具有补气血、健脾胃的食物，比如人参、鹿肉制品、灵芝、枸杞、红枣、黑芝麻等。
而调气血就是妇女以血为本，为什么（“以血为本”），因为女性健康与血密切相关，一个月经要出血，一个分娩的时候要出血，一个是喂乳汁，也是出血，中医认为乳汁是“血所化”，乳汁也是津液血液化生的结果。
所以妇女一定要调气血。
养肝肾又是什么呢？因为年龄大的女人，气血郁结，也跟血化不开有关系。而中医的理论：肝是藏血的，肾是藏精的。精气都要化为血，来维持妇女身体的生理活动。中老年妇女要健康，必须要调气血。
而妇科疾病特点是气血不足，即“云不开雾不散，郁不去病不痊。”如云雾一样，气血郁结，重点是（“开郁”）。这需要调理脾胃，濡养血液，日久天长，慢慢化开。
所以，补气养血是围绕女性一生的健康追求，每一天都要补气养血，不可急于功利，追求短期见效。补气养血是一生的美丽追求。
会做美食的美女，在亲人爱人中的角色里，是女儿、妻子、妈妈。下厨房的女人，她用五色菜，用人参饺子，把自己最有爱心、最有美感、最娇体贴的一面展现给自己的家人。她们不再仅仅是一个职场或者社区的一个女性了，而是一个化身在亲人味蕾上的美食，让自己的美丽，感动每一位家人，把普通的婚姻家庭过出诗，过出画来。
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