我家孩子就喜欢吃用玉米做出来的各种美食,不管是平时蒸着吃还是烤着吃,都一样美味,现在孩子变得有点挑食了,吃多了这孩子就不爱吃了,所以就只能再想其他的办法来做给她吃了,看到了有人分享了这个玉米烙的做法,那我怎么能错过呢。
玉米烙,单从字面上看,主材是玉米,烹制方法是烙,换种说法就是“烙玉米”。玉米本身的营养价值也高,常吃的话有抗菌护肝、消除疾病、促进胃肠蠕动的作用,尤其对小孩能健脑益智的功效,建议大家可以常吃,对身体好。
其实这个玉米烙用的油量可真是不少,但是我之前也有试过油少的做法,吃来吃去的还是觉得这个配比做出来的玉米烙最容易成功,这一张玉米烙当作零食或者低脂减肥的主食均可,尤其天冷食用,经济实惠又省事。
【菜名】:香甜玉米烙
【食材清单】:炼乳,玉米,玉米淀粉,糖粉。
【烹饪步骤】:
1、把一会要用到的食材准备好,玉米粒我们可以直接买现成的,或者是从新鲜的玉米上面剥下来,顺便我们再把炼乳,白糖还有玉米淀粉也都准备好。
2、 把玉米粒清洗干净了以后放进锅里面,倒入适量的清水,煮熟了以后把水分沥干。
3、 再加上1大勺的炼乳,适量的玉米淀粉,用勺子来搅拌均匀。要确保每个玉米粒能沾有淀粉。
4、 平底锅里面倒入适量的食用油烧热,油量尽量要多一些,烧热了以后倒出来一部分烧热的油在小盆里面,放在一边备用,这一步大家要小心操作,不要让食用油溅到身上或者是皮肤上,小心烫伤。
5、锅里面留少量的食用油,用小火来继续加热,把刚才我们搅拌好了的玉米粒再下进去,让玉米粒均匀地铺满整个平底锅,然后再用木铲来把玉米粒给压平整。
6、 把玉米粒的底部煎得凝固 了以后,把刚才倒出来的热油再倒进锅里面,食用油要浸过玉米,轻轻地推动锅子开始煎,煎玉米的期间要注意不要翻动玉米粒,把玉米粒炸的金黄酥脆就可以关火了。
7、把玉米烙盛出来,放在吸油纸上面,吃的时候可以切成小块,撒上白砂糖或者是糖粉都可以。做起来也是很简单。一起来试试吧。
【小贴士】:
1、玉米粒粘上粉末后是微微黏稠的状态,如果特别干,玉米烙会散开,可以在里面加上一点牛奶或者是汤汁之类的,这样做出来的玉米烙还有淡淡的奶香味,做出来的形状也好。
2、玉米烙下锅了以后不要着急翻面搅动,要用小火来慢慢的煎,给玉米烙煎定型了以后才可以,等第二次倒油的时候小心,不要让油把锅里面的玉米粒冲散开。
3、玉米可以是新鲜甜玉米做的,而饭店一般用玉米粒罐头来做,口感会更好些。
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