干黄花菜肉片汤的做法大全

大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享美味的“黄花菜肉片汤”。

黄花菜肉片汤,咸香入味,肉片滑嫩不柴,汤浓料足,汤汁能泡米饭

黄花菜营养丰富,而且药用价值也很高。黄花菜性味甘,凉,具有安神明目,健脑抗衰老的功效。新鲜的黄花菜,干的黄花菜都是佐餐佳品。今天分享干黄花菜,猪瘦肉来做美味的汤品。

秋冬季节汤类菜品很受欢迎,黄花菜肉片汤,肉片滑嫩不柴,配着娃娃菜,汤汁更加鲜美。既是汤,又是菜,都能多吃两碗饭。步骤很详细,让我们看一下具体的制作方法吧。

黄花菜肉片汤,咸香入味,肉片滑嫩不柴,汤浓料足,汤汁能泡米饭

【黄花菜肉片汤】

黄花菜肉片汤,咸香入味,肉片滑嫩不柴,汤浓料足,汤汁能泡米饭

材料:猪瘦肉 西红柿 干黄花菜 木耳

辅料:小葱 生姜 大蒜 大葱

调料: 植物油 食盐 生抽 胡椒粉 鸡精

黄花菜肉片汤,咸香入味,肉片滑嫩不柴,汤浓料足,汤汁能泡米饭

1. 生姜一块切成姜片,大蒜几粒切成蒜片,切好放入小碗中备用

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2. 大葱一段切成葱花,切好放入小碗中备用

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3. 西红柿削去外皮,软一点地用开水烫一下,然后切成薄片

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4. 西红柿去蒂切成薄片,

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5. 再改刀切成条,最后切成西红柿丁,切好放入盘中备用

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6. 干黄花菜提前两小时泡好,然后挤干水分放入盘中备用

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7. 娃娃菜洗净,然后将菜帮部分切掉,只用菜叶部分

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8. 猪瘦肉一块,切成薄片,越薄越好

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9. 然后用刀拍一下,放入大碗中清洗一下

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10. 挤干水分放入大碗中,加入食盐,胡椒粉

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11. 接着加入料酒,用手抓拌均匀,加入淀粉

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12. 抓匀之后淋入植物油,再次抓匀备用

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13. 起锅加入植物油,倒入葱姜蒜爆香

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14. 爆香之后,加入一勺豆瓣酱,再加一勺黄豆酱

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15. 炒香之后加入黄花菜翻炒均匀

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16. 接着加入西红柿大火翻炒,

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17. 翻炒均匀加入食盐,加入适量的清水

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18. 大火烧开,加入生抽这样汤汁更加鲜亮,再加入鸡精

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19. 煮三分钟左右,加入泡发好的木耳继续煮,下入腌制过后的肉片,10秒后轻轻推动

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20. 煮1分钟,然后下入娃娃菜的菜叶

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21. 加入葱花点缀,倒入汤盆中美味即享

温馨提示:

1、 西红柿削去外皮切成小丁,西红柿比较软可以用开水烫一下,再剥掉外皮

2、 切好的肉片先用刀拍散,洗一下挤干水分加入食盐,胡椒粉,淀粉和植物油抓匀备用

3、 干的黄花菜提前用开水泡2小时

黄花菜营养丰富,药用,食用价值都很高,黄花菜肉片汤按照上述步骤制作,黄花菜咸香入味,肉片滑嫩不柴,加上娃娃菜的菜叶,泡发好的木耳,汤浓料足,既是菜又是汤,汤汁还能泡米饭,开胃好吃,喜欢的收藏起来做给家人吃,希望您能够喜欢。

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