里脊肉不油炸怎么做好吃

今天为大家分享一道家常菜“香辣里脊肉”的做法,里脊肉是指猪、牛、羊等动物的脊椎骨内侧的条状嫩肉,也就是与排骨相连的瘦肉,肉量较少但肉质无筋都是瘦肉,吃起来非常的嫩,无论是切片还是切丝、切丁,炸、馏、爆、炒,都是非常不错的下饭佳品。下面就为大家详细的分享一下这道家常下饭菜做法,喜欢的朋友快来学习一下吧。

里脊肉怎么做鲜嫩不柴?厨师长从来不直接炒,这做法百吃不厌

【香辣里脊】

1.准备一块里脊肉,去掉白色的筋膜,先切成厚片,再切成1厘米宽的肉条,切好以后放入清水中洗干净,然后挤干水分腌一下。

里脊肉怎么做鲜嫩不柴?厨师长从来不直接炒,这做法百吃不厌

2.加入食盐2克,胡椒粉1克,白糖少许提鲜,再倒入适量的料酒去腥,生抽5克,蚝油5克,顺着一个方向搅拌均匀,打出肉条的胶质,放在一边腌制10分钟。

里脊肉怎么做鲜嫩不柴?厨师长从来不直接炒,这做法百吃不厌

准备几个小米椒把蒂去除,从中间破开,线椒也破开切成段,放在一起用来配色。

里脊肉怎么做鲜嫩不柴?厨师长从来不直接炒,这做法百吃不厌

3.接下来,我们调一个料汁,碗中加入鸡粉2克、白糖2克、蚝油5克提鲜,蒸鱼豉油10克,再倒入适量的料酒,加入一些清水,放入一勺淀粉,搅拌至调料全部融化就可以了。

里脊肉怎么做鲜嫩不柴?厨师长从来不直接炒,这做法百吃不厌

4.肉条腌好以后,往里面打入半蛋清用手抓匀,在剩余的半个鸡蛋中,抓入一小把淀粉,再分次加入清水,调成能够拉丝的流动面糊,然后把肉条倒入面糊中拌匀,让面糊均匀裹在肉条上面,这样炸出来更加焦酥,再淋入少许植物油抓匀,就能开始炸了,植物油能防止肉条下锅以后粘连。

里脊肉怎么做鲜嫩不柴?厨师长从来不直接炒,这做法百吃不厌

5.锅内烧油,油温烧至5成热,把筷子插入油锅,能快速起泡,油温就可以了,把肉条撒开放入锅中用小火慢炸,肉条炸成金黄色、全部漂浮在油面上时 捞出来控油。

里脊肉怎么做鲜嫩不柴?厨师长从来不直接炒,这做法百吃不厌

然后把油温升至6成热,倒入肉条再炸一遍,大约炸30秒,肉条炸酥炸焦以后捞出来备用。

里脊肉怎么做鲜嫩不柴?厨师长从来不直接炒,这做法百吃不厌

6.锅内留底油,放入青红椒煸炒一会,炒出香辣味,倒入炸好的肉条,把碗料淋在肉条上面,快速颠锅翻炒,让料汁均匀裹在肉条上面,再淋入一点明油提亮色泽,随便翻炒几下即可出锅装盘。

里脊肉怎么做鲜嫩不柴?厨师长从来不直接炒,这做法百吃不厌里脊肉怎么做鲜嫩不柴?厨师长从来不直接炒,这做法百吃不厌

技术要点:

1.里脊肉一定要经过二次复炸,口感才能外焦里嫩;

2.炸好的里脊肉一定要大火快炒、迅速出锅,炒的时间久了容易回软。

我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看。

声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:dandanxi6@qq.com

(0)
上一篇 2022年 12月 17日 下午2:22
下一篇 2022年 12月 17日 下午2:28

相关推荐

  • 双椒脆瓜条的做法

    在炎热的夏季当中,最能提升食欲的就是辣味和清凉的口感,如何将两者融为一道菜呢,吃起来更加爽口,那小编就来介绍一下双椒脆黄瓜条,品尝一口香辣入味、瞬间开胃,完全诱惑你们的味蕾,接下来…

    2023年 1月 15日
  • 坐飞机水银体温计可以随身带吗

    新京报快讯(记者 吴婷婷)两节期间,旅客可能会携带月饼、螃蟹以及酒类等物品出行。今天(9月27日),首都机场提示,大闸蟹礼盒等不能随身携带,冰淇淋月饼等托运,旅客需要提前与航空公司…

    美食百科 2023年 4月 29日
  • 甘肃十大特色美食小吃

    甘肃美食小吃以兰州风味为代表,善烹牛羊肉,常用烤、煮、炖,朴实无华,菜品少用配料,口味崇尚咸鲜酸香辣,重用香料,口味浓厚,肥腻。随着外界烹饪技术的深入,甘肃也有部分清淡、制作精细、…

    2023年 12月 10日
  • 明日之后椒盐濑尿虾的做法,椒盐濑尿虾正宗的做法

    濑尿虾也就是大家所说的皮皮虾,地方不同叫法不同而已!椒盐濑尿虾在广东是一道很有名的菜。很多酒家饭店都有。自己在家也可以做起来,味道不输饭店的。 By 深圳扁扁 用料 濑尿虾 500…

    2022年 12月 29日
  • 成都网红水果金西梅

    不晓得最近 坐标成都的朋友出去耍的时候 有没有在gāi边边上看到一种新水果 这种水果叫金西梅 长得晶莹剔透 金黄色的皮皮透着红彤彤的颜色 如果你看到它长得这么乖 想询问一下老板儿 …

    2023年 6月 12日
  • 农家小炒肉的做法 最正宗的做法

    孩子们超喜欢吃我做的辣椒炒肉,每次都吃光光,因为肉质细腻,很嫩,不会塞牙缝!地道的湖南家常做法,简单易学! 用料 前腿肉 400g 青辣椒 150g 蒜子 适量 老抽 一小勺 生抽…

    2023年 6月 15日
  • 梭子蟹怎样可以保持它的营养价值

    梭子蟹属在印度洋-西太平洋的种类很多,是重要经济蟹类。常见的有红星梭子蟹、远海梭子蟹和三疣梭子蟹等。三种梭子蟹外形极为相像。仔细观察,红星梭子蟹头胸甲表面上有3 个血红色卵圆形班,…

    2023年 5月 27日
  • 在夏天如何增加淡奶油的稳定性

    夏天一到,喜欢做蛋糕的小伙伴又开始头疼了。由于奶油融点比较低,温度一高,经常是一边抹奶油一边化。那么,夏天是不是就要跟好吃的奶油蛋糕说拜拜了呢?今天就教大家夏天如何保持淡奶油稳定的…

    2023年 10月 22日
  • 南瓜吃不完怎么保存(南瓜天冷后的最佳保存方法)

    导语:南瓜吃不完怎么保存?教您两招好方法,放3个月不变质,很实用 秋天一到,一些耐储存的蔬菜越来越多,比如土豆、红薯、南瓜等,这些食材不经过特别处理,只要不切开都可以至少放一个星期…

    2023年 4月 23日
  • 烤肉店的酱料要怎么调才好吃

    为什么烤肉店的调料那么好吃?其实调法非常的简单,分享给大家。炎炎夏日,每天晚上的烧烤摊都是坐满了吃烧烤的人,为什么外面的烤肉和烧烤吃的格外的香呢?其实,外面的烤串比较好吃主要是来源…

    2023年 3月 15日