玉米是被公认为世界上的“黄金作物”,它是一种营养丰富的食材。然而,一些人对玉米产生了不满,指责它是转基因产品。实际上,市场上出售的紫玉米、白玉米和黑玉米都是杂交品种,可以放心食用。
每年的七八月份是吃鲜玉米的黄金季节。鲜玉米是指玉米粒已经成熟但还处于“爆浆”季节,和完全成熟的秋季玉米不同。鲜玉米具有独特的香味和嫩度,非常美味。可以用鲜玉米做玉米粥、玉米稀饭、玉米烙、松仁玉米等。作为新鲜玉米的忠实爱好者,我最喜欢享用原汁原味的煮玉米,搭配东北的鸡蛋酱,香味浓郁。而且价格便宜,每穗只需一元钱,人人都能负担得起。因此,每到这个季节,我都会多买一些,吃不完就保存起来,等到下季再继续享用。那么,如何保存鲜玉米才能让它保持鲜甜呢?是生冷冻还是煮熟再冻?这两种方法确实有很大的区别,正确的方法能让玉米依旧保持鲜甜。下面就跟着我来看看吧。
【保存玉米】
1. 购买时要选择带皮的玉米,这种玉米新鲜且营养不流失。买回来后,一只手握住玉米棒,另一只手握住玉米尾部,用力一掰,玉米表面的老硬皮就会脱落。这样可以保留一两层嫩嫩的玉米叶子,防止玉米的鲜味和甜味流失。
2. 不要把玉米须子完全拔掉,鲜嫩的玉米须子也要留下来,这样更有营养。处理好的玉米放入淡盐水中浸泡20分钟,煮出来的玉米会更香甜和软糯。
3. 开始煮玉米时,水量要充足,完全没过玉米。然后加入少许食盐和一点点小苏打。正如俗语所说:“要想甜,加点盐。”加盐可以增添玉米的甜味,而加小苏打可以有效释放玉米的营养成分,使其更容易被吸收,同时可以使玉米更加软烂,丰富玉米的口感,让煮好的玉米口感特别嫩,吃起来更软糯香甜。
4. 玉米在水开后继续煮15分钟即可关火取出。尽量控干水分,晾凉后用保鲜袋装好,放入冰箱的冷冻室中。吃的时候只需蒸一下,就和新鲜的玉米一样美味。
很多人喜欢将生玉米直接放入冰箱冷冻,但这样做会导致营养和水分大量流失。再次煮熟的玉米口感和营养都会大打折扣。因此,选择正确的方法保存鲜玉米,是生冷冻还是煮熟再冻?这两种方法确实有很大的区别,正确的方法能让玉米一年保持鲜甜。
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