用料
- 瘦肉 50克
- 粉条 1小把
- 大白菜 5片
- 姜 2片
- 葱 1小段
- 干辣椒 2个
- 酱油 1勺
- 白糖 1勺
- 味精 适量
- 盐 适量
做法步骤
1、白菜洗净,切大片
2、瘦肉切条
3、粉条提前泡好
4、葱,姜,干辣椒准备好
5、放油,煸炒瘦肉
6、不断翻炒2分钟左右,放葱,姜,干辣椒,酱油炒香
7、放入切好的白菜,不断翻炒
8、加入盐,白糖,不断翻炒
9、加入泡好的粉条,不断翻炒5分钟左右,等粉条全部软烂后就可以出锅
10、出锅
瘦肉的营养功效
味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
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