家常干煸尖椒肥肠,解馋下饭,看着就有食欲,好吃到停不下来
猪的全身都是宝,可不仅仅只有猪肉,我独爱非常,可谓弱水三千只取一瓢,很多人就是好这口。不要对肥肠有“歧视”,只要烹饪方法合理,真的好吃到跳起来。比如常见的吃法有干锅肥肠,肥肠煲,红烧肥肠等,不管哪种做法都特别下饭,也是一道下酒菜。炒好的肥肠肥而不腻,要是有了辣味,那就更绝了。
我们的大诗人李白对也有肥肠情节,还为此作诗一首:“李白读书匡山上,忽然一阵肥肠香,读书台高千千尺,不及老妪送肥肠。“这道菜也让他读懂了什么是人间美味。这道菜最难的步骤就是处理肥肠,要里外用盐反复搓洗,卤出来酱香味,然后用来炒菜就方便了。吃起来润燥又补虚,即便你戒了猪肉,也不一定能戒了肥肠。
肥肠可不仅仅是中国的桌上菜,在法国会炸成薯条,意大利做成香肠,可见它是闻名中外的美食。在古代,肥肠有着比较“歧视“的名字:下水,杂碎”,现在很少有人这么说了,反而成了受众人追捧的美食。这么诱惑的一道菜,赶紧学起来吧。
菜品:干煸尖椒肥肠
配料:卤肥肠,红椒,大蒜,生抽,青椒,葱,盐等
烹饪步骤:
1、肥肠是已经卤煮好的,自己卤煮的更好,当然想省事就买现成的。另外还需要几个青椒,一个红椒,这样菜色的搭配更加诱人。建议辣味足一点,这样更加好吃。
2、先将青红椒处理好,去掉蒂和籽以后,直接冲洗干净,然后再切成块,两种辣椒块放在不同的盘子中备用。
3、肥肠也是要切成小段,最好是斜着切,这样在炒的时候就更容易入味,切好的肥肠段也放在盘子中备用,这样准备工作基本就完成了,下面就能正式炒菜了。
4、葱洗好以后也是切成葱丝,建议多一点葱,这样葱香味更加好吃。蒜瓣剥好,洗一下也是切成薄片。
5、锅中放油加热,先将肥肠块倒进去煸炒,直接用大火来翻炒,将肥肠炒的干一点,这样吃起来会更有嚼头。其实就是将肥肠油炸一下,之后再捞出来备用。
6、继续热锅凉油,油温微热的时候,将葱丝和蒜片都放进去,将配菜的香味都炒出来。
7、继续倒入青椒和红椒块,还是大火快速的煸炒,同时放入一点盐,生抽和白砂糖提鲜,快出锅的时候,将炸好的肥肠再倒进去,这样一起炒匀就能出锅了,闻着就是香味,吃起来是香而不腻。肥肠搭配了青椒的味道,辣辣的很开胃和下饭。
烹饪贴士:
1、这里还搭配了一个红椒,这样炒出来的菜色更加诱人。
2、肥肠可以油炸一下,这样能炒的干一点,吃起来比较有嚼头,也更加好吃。
3、配料中还加了一点细砂糖,这样可以很好的提鲜,但是不要放多了,这样会直接影响到口味。
4、酱油已经有咸味了,所以盐要少放,不然太咸不好吃。
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