美食百科

牛油果是一种营养价值很高的水果， 维生素和蛋白质的含量都很丰富。 很多爱美的女性也常常吃牛油果。 那么女人吃牛油果可以减肥吗？ 女性每天一个牛油果有什么好处？ 女人吃牛油果可以减肥…

杏鲍菇是我最喜欢吃的一种菇类，由于属于硬质菇类，吃起来口感特别好。它是一种生长于欧洲地中海区域、中东和北非，亚洲也有种植，我国好多地方都有，为什么叫做杏鲍菇呢？因为具有杏仁的香味和…

　　火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。不但营养丰富、功能独特，很少有病虫害，几乎不使用任何农药都可以正常生长。但是由于火龙果是热带水…

导读：此鱼自带西瓜香味，就连内脏都能吃，寿命却只有1年，市场50元1斤 昨天笔者和大家分享了一种过去在河流中很常见的一种淡水鱼——青棍鱼，有网友留言问这种鱼是不是军鱼。没错，它就是…

说到榴莲大家都是比较熟悉的，榴莲的果肉非常香甜，绵软中还带着一股淡淡奶油的香气，让人回味无穷，吃了还想吃，不过在吃榴莲的时候，我们有时候会遇到榴莲口感发苦，那这种榴莲还能不能吃呢？…

当你感觉十分容易疲劳，体力不济时，为了更快补充精力，消除倦怠，增强免疫力，不妨多吃以下芳香可口又营养健康的“香”蔬、“香”果。 科学研究发现，香菜、香葱、香菇、香蕉等一些带“香”字…

作为一个北方人，从小对醪糟知之甚少。第一次喝醪糟还是N年前怀孕的时候，到一个同事家玩耍，她给我做了醪糟汤圆，酒酿味浓甜润，圆子软糯，汤品甜香，真好喝啊！她说，在她们家乡，女人生孩子…

导语：入秋后，碰到黄桃别手软，一次多买些，煮好放冰箱保存，特省事 大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。一年四季，只有夏秋两季的水果最丰富，瓜果梨桃，便宜又好吃。处暑…

转眼雨季到来，大气也凉爽了不少，靠近大山的小伙伴们又有口福了。因为下了雨后，大山里会孕育出一种天然的食材，美味又营养。 野生菌类，通常都只会在阴雨连绵的的雨后，才会冒出好奇的小脑袋…

炒秋葵，切完再焯水，还是焯水后再切？别搞错了，不然营养易流失 秋葵是一种营养价值极高的蔬菜，近几年越来越受人们的欢迎，不管是养生人群，还是减肥人士，都喜欢吃它。其中富含蛋白质、维生…