小鱼

马齿苋是马齿苋科的草本植物，被称为“六苋之首”，也有“长寿菜”的美誉，全草都可用药，具有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴的作用。虽然是一种野菜，但自古就被百姓食用，每年的六月到九月，…

回想一下你的一日三餐，主食一般是什么？米饭、馒头、面包或者面条，大部分都是颜色比较精白，口感比较松软，由精米加工而成。而越来越多的营养大师都推荐大家在饮食中加入一些粗粮，比如加工程…

前面我们说过芦笋相对来说还是一种比较容易栽培管理的蔬菜，芦笋中的皂甙有抗癌作用，也是因为这样芦笋的提取物在癌症的治疗上也很常见。所以芦笋不仅是一种蔬菜，还具有很强的保健价值。于是有…

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银耳营养丰富是生活中很多人喜欢的食品，一般都会买一些干银耳放在家里备用，但是有时会忘记煮来吃。那么银耳有保质期吗?干银耳过期还能吃吗?下面我们来看看吧。 银耳有保质期吗 一般来说，…

前言 上一次去山东，是很多年前的冬天，雪后的齐鲁大地褪去了华服盛装，老了树藤，落了叶片，恬静淡然中透着正气的风骨。那一次对它的印象，仅仅只是肤浅的停留在“山东很好吃”上。 这一次再…

一般的水果，我们通常都是直接食用居多。而有一种特别的水果，人们更常拿它来泡水、制作饮品喝，酸酸甜甜的口感，让人爱不释口。它的学名叫西番莲，因为起源自巴西，又被叫做巴西果。说到这，不…

剥出来的菠萝蜜要洗吗?一般情况下，剥出来的菠萝蜜是不需要清洗的，大多都是可以直接食用的，不会对身体产生不良的影响，但是，必须要保证工具干净卫生。那么剥菠萝蜜的手怎么清洗呢?下面让我…

我们都知道,冬瓜是很受欢迎的一种食物,它的做法多样,营养丰富,味道好,很多人都会喜欢吃冬瓜。那么切开的冬瓜可以放多久? 冬瓜是我们爱吃的蔬菜，非常的清淡、水分很多，热量也低，适合想…