人会在怎样的心境下
选择了结自己的生命？
死有很多种方式，
不过有一种死法，
叫安乐死，
没有痛苦、很体面。
可惜，全世界合法化的国家没几个，其中唯一一个可以为外籍人士执行安乐死的国家，也只有瑞士。
如果能选择安乐死，
你会选择吗？
病人在执行安乐死的
那一瞬间，
他们是什么样的状态？
近日，日本电视台出了一个纪录片，全程纪录日本一女性微笑接受安乐死的全过程，短短的4分钟，她就离开了这个世界……
这一段视频看哭了微博13万网友！
这名叫小岛的女性，
原先是一名韩语翻译，
她有两个姐姐和一个妹妹，
关系一直都很好。
也是在她们的陪伴下，
小岛走完了
自己最后的4分钟……
小岛在48岁时被诊断出有多系统萎缩症。
这是一种散发性的神经退化性疾病，发病年纪在50岁左右。病因不明，也没有有效的办法，患者最终会全身无法动弹，卧床不起。
短短的三年，小岛明显感受到身体急速的恶化，却无能为力，连维持都无法做到。
她需要靠轮椅代步，说话变得越来越困难。
从身体感受到不适开始，她就在做记录，手开始拿不稳东西，在平坦的道路上摔跤，渐渐地看不清姐姐们的脸。
让她下定决心安乐死的契机，也许是因为偶然遇到了跟她患有相同病的病友，这名病友常年卧床，需要靠呼吸器来维持生命。
看着病友无法动弹，身上插满了管子的状态，像是看到了未来的自己，让小岛感受到了深深的绝望。
她决定安乐死，
日本是不支持安乐死，
小岛开始联系瑞士的机构。
安乐死的必要条件是：
包括身体有难以承受的痛苦，患者明确的医院，以及疾病没有复原的迹象和没有其他治疗办法才可选择的。
她的姐姐们自然是不同意的，
但看了小岛的日记，
以及3年来的一直照顾，
以及这个病治愈的可能性，
她们也能够理解小岛。
“我想要结束我的痛苦”……
这个痛苦是会从日常生活中渗透，一点一点地打消人想要继续活下去的动力，因为就算再努力，等待的也是没有治愈的可能，即便是努力地活着，也只是徒劳的“挣扎”。看着自己如何从一个正常人，变成只能瘫在床上的人，却一点办法都没有，这是痛苦的。
到了瑞士后，医生开始对小岛进行评估。给了她两天的反悔时间，但结果，小岛的心意没有变。
安乐死的那一天，一切都像往常一样没有什么特别的变化……
陪同她的姐姐早已哭成泪人，安静的房间里回荡着姐姐的啜泣声。
在瑞士，安乐死需要本人亲自操作。
小岛躺在床上后，工作人员开始向她说明安乐死的顺序。
在选择了安乐死后，会发现这条路是孤独的，没有人可以“帮”你，因为“帮”等同于杀人，这是会背负一生的罪。
点滴开始后的几分钟就会死亡。
安乐死的每一步让申请者的家属心如刀割，因为他们知道每一步都是在推进申请者的死亡，明知道是死，却无法阻止。姐姐们在这个过程中除了哭，没有别的选择。
安乐死的整个过程会被拍摄，并提交给警方。
小岛打开了点滴的开关，
对着姐姐们说：
“真的，很谢谢大家。”
“我真的没有想到，到了最后，大家还会来送我。”
“我没有那么难受了，还总让你们来照顾我……”
“我真的很幸福……”
小岛的语速越来越慢，到后面明显感觉到她说话有点吃力，姐姐们哭着摸着小岛的头，安慰着：“你马上就不用承受这样的痛苦了”……
小岛微笑着，
可姐姐说的话，
小岛却再也无法
做出任何回应了。
安乐死，全程只花了4分钟。
在这之后，医生确认死亡，由于日本不承认安乐死，小岛的遗体无法带回国，骨灰洒在了瑞士的一个河道上。
瑞士安乐死机构给出了一个数据，2018年选择安乐死的日本人有6人，这个数字呈上升趋势。
决定自我了结生命，
往往是因为接下来的人生是
生不如死。
如果不是对接下来的人生绝望，
没有人会想要
亲手结束自己的生命。
唯一的慰藉，
也许是选择安乐死的她，
最后是面带笑容的离开……
——绝症之下，时日无多
如果可以选择
你会以什么样的方式
结束自己的生命？
人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别。
——宫崎骏
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