炒红果的功效与作用,炒红果的做法

炒红果#KitchenAid的美食故事#

小时候肠胃不好、消化不良,爸爸妈妈总是给我买大山楂丸,用来消食。或者干脆就买糖葫芦、炒红果、山楂片给我吃,功效差不多还好吃。现在我胃肠不舒服,还有谁想着帮我买呢?今年的冬天来得特别早,几场秋雨后,直接进入寒冬的节奏。看着市场上新鲜的山楂,我意识到当没有肩膀可以依靠,没有屋檐可以遮风避雨,一切都只有靠自己了。

用料

  • 山楂 500克
  • 水 120克
  • 白糖 50克
  • 冰糖 100克

做法步骤

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1、挑选新鲜完整的山楂。

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2、清水洗净。

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3、挖去蒂。

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4、用筷子捅出山楂核。

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5、锅内放入水。

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6、放入糖与水一起煮开,晃一晃锅,等糖彻底融化。

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7、将山楂放入。

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8、水再次煮开后,转中火煮2分钟。打开锅盖保持中火再煮2分钟。即可关火。降温过程中汁水会进一步浓缩。

小贴士

选择完整无疤的山楂,成品更漂亮。冰糖让汤汁晶莹发亮。

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