一年一度的高考即将来临，祝愿所有的考生考入自己心仪的学校。今天分享一道时令蔬菜丝瓜，清爽软嫩，简简单单的丝瓜炒鸡蛋，营养又美味！
1、准备好食材。
2、将丝瓜去皮，切成四半。
3、斜刀片成厚一点的片。
4、将切好的丝瓜放入盘中。
5、蒜切成沫备用。
6、鸡蛋加点盐和一点水，用打蛋器打开。
7、锅中放适量的油，鸡蛋液放一点清水，这样炒出的鸡蛋会更加滑嫩，将鸡蛋稍微凝固后，用筷子划开翻炒均匀盛出备用。
8、锅中放油，爆香蒜末。
9、放入丝瓜大火翻炒均匀，加入少许的清水，炒至丝瓜变软。
10、放入鸡蛋，加入一勺糖、适量的盐和一小勺太太乐鸡精，翻炒均匀出锅。
11、适合夏天吃的时令蔬菜丝瓜炒鸡蛋，清爽美味营养并存！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:dandanxi6@qq.com
大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天给大家分享美味的“黄花菜肉片汤”。 黄花菜营养丰富，而且药用价值也很高。黄花菜性味甘，凉，具有安神明目，健脑抗衰老的功效。新鲜的黄…
做法步骤 1、准备食材。 2、牛腩和水一起放在炒锅煮2分钟，煮好后冲洗血沫，沥干水分。 3、炒锅放橄榄油爆香姜蒜。 4、加入牛腩块爆炒。 5、加入洋葱片和大葱段，炒香。 6、加入料…
大家是不是心里一直有个疑问，为什么有的早餐店馒头是按个卖又的是论斤称呢？其实这里面是有很大窍门的，大家要是学会了蒸制馒头的计算方法，就会明白，一目了然再也不怕吃亏了。 一说到馒头，…
转自：中国妇女报 最佳的母乳喂养方式当然是直接母乳喂养，但作为上班和出差一族，为了最大限度地保证母乳喂养，只好选择将母乳吸出放进冰箱保存。母乳在冰箱里冷藏或冷冻，保质期到底是多长时…
炎炎夏季，正是吃瓜的大好时候了，各类瓜果都开始陆续上市，比如甜瓜、西瓜、哈密瓜等。夏天最幸福的事莫过于吹着空调蹭着wifi吃着冰瓜了，既能解暑还能解馋，真是不要太舒服了，但是有时候…
煎饼果子：薄脆的煎饼配上鸡蛋、蔬菜、火腿等食材，再加上辣椒酱，口感丰富。 炸鸡排：鸡肉裹上面粉，油炸至金黄酥脆，搭配不同口味的酱料，美味可口。 肉夹馍：将炖好的肉夹在馍里，搭配辣椒…
蜜桃果酱 准备食材调料：水蜜桃 3个 / 冰糖 60克 / 柠檬汁 20毫升 第一步：桃子放入容器中，加入清水，加两小勺盐，用手搓洗干净，可以多清洗几遍。 第二步：清洗好的桃子用削…
1、螃蟹体内的卵巢和消化腺，橘黄色、味鲜美。蟹黄不是螃蟹的卵，虽然成份和蟹卵基本一致，但是两者有本质区别。蟹黄中确实含有未排出体外的卵细胞，但还有其他的螃蟹的器官、腺体、组织液等物…
核桃又名胡桃，在国际市场上它与扁桃、腰果、榛子一起，并列为世界四大干果。它的足迹几乎遍及世界各地，主要分布在美洲、欧洲和亚洲很多地方。其产量除美国外，即推中国。核桃在国外，人称“大…
草莓烘干机 草莓又叫红莓、杨莓、地莓等，是蔷薇科草莓属植物的泛称，全世界有50多种。草莓果实鲜红美艳，柔软多汁，甘酸宜人，芳香馥郁。草莓还有较高的药用和医疗价值，据记载，服饮鲜草莓…
