湖北黄陂三鲜肉糕做法,黄陂三鲜肉糕肉和鱼的比例

雪白的鱼丸、金黄的肉丸、嫩润的肉糕是武汉人眼中的美味—黄陂三鲜,如今在武汉人家,年夜饭餐桌上也会端上一盘黄陂三鲜。这道美味的黄陂三鲜已经流传了数百年,要说三鲜里最好吃,最鲜美的,当属肉糕了,有这么一句话流传颇广:“湖北名菜有三鲜,三鲜当数黄陂好;黄陂名菜有三鲜,三鲜当数肉糕妙。”说的就是好吃的肉糕。

湖北黄陂三鲜肉糕做法,黄陂三鲜肉糕肉和鱼的比例图1

湖北黄陂三鲜肉糕做法,黄陂三鲜肉糕肉和鱼的比例图2

湖北黄陂三鲜肉糕做法,黄陂三鲜肉糕肉和鱼的比例图3

黄陂三鲜中,人们都以为鱼丸最难做,其实不然,真正难做的是肉糕。一是因为肉糕的主料、辅料、调料的配比和材料的打制很重要,二是蒸肉糕的火候非常关键,时间既不能长也不能短。虽然现在大街小巷都有肉糕卖,但是真正好吃的肉糕,还是自己用心做出来的最美味,在这里给大家介绍一下如何制作好吃又好看啊的肉糕。

食材

主料

鱼420克

肥瘦猪肉980克

红薯淀粉240克

辅料

盐适量

鸡蛋4个

料酒适量

蚝油适量

胡椒粉适量

鸡精少许

水500克

生姜适量

大葱适量

做法:

1.将买好的鲢鱼(或者胖头鱼尾)鱼肉片下

湖北黄陂三鲜肉糕做法,黄陂三鲜肉糕肉和鱼的比例图4

2.将鱼皮去掉,去除过鱼皮的鱼肉,放入清水中漂洗下血水,剁成鱼蓉(可以到菜市场商贩用绞肉机打鱼蓉,更细嫩)

湖北黄陂三鲜肉糕做法,黄陂三鲜肉糕肉和鱼的比例图5

3.将洗净的肥瘦肉剁成肉末,建议自己在家躲,这样做成的肉糕比较有口感。

湖北黄陂三鲜肉糕做法,黄陂三鲜肉糕肉和鱼的比例图6

4.将躲好的肉末放入盆中,打入蛋清液拌匀

湖北黄陂三鲜肉糕做法,黄陂三鲜肉糕肉和鱼的比例图7

5.放入鱼肉蓉、姜末、葱花,搅拌均匀。

湖北黄陂三鲜肉糕做法,黄陂三鲜肉糕肉和鱼的比例图8

6.加入鸡精、耗油、生抽、料酒,搅拌至上色均匀。

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7.加入红薯淀粉(俗称苕粉),搅拌均匀,尽量不用普通淀粉,因为苕粉做出的肉糕口感更佳细嫩。初期不要加太多,随着搅拌情况逐量增加。

湖北黄陂三鲜肉糕做法,黄陂三鲜肉糕肉和鱼的比例图10

8.搅拌至肉末蓬松细腻,粘稠发白即可。

湖北黄陂三鲜肉糕做法,黄陂三鲜肉糕肉和鱼的比例图11

9.在笼屉上垫一层细棉布,将搅拌好的肉末放入笼屉,用刀修好形状,准备上锅蒸制。

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10.大火蒸制约45分钟后,打开锅盖,将蛋黄搅匀,用干净的湿布沾干肉糕表面上的水气,再用刷子沾上蛋黄液刷在糕面上,蒸三分钟后,再刷一次蛋黄液,蒸三分钟即可。

湖北黄陂三鲜肉糕做法,黄陂三鲜肉糕肉和鱼的比例图13

11.最后一步,将蒸好的肉糕取出,切片晾凉,肉糕即制作完成。

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做好的肉糕可以放在冰箱冷藏,食用的时候拿出来涮火锅、炖汤、烧菜、做蒸菜,每一样都好吃的没话说!

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小贴士

1.做肉糕加调料时,盐要最后放,搅拌肉末的时候一定要上劲,水量要加足,蒸出的肉糕才会鲜嫩爽滑;

2..吃不完的肉糕,用保鲜膜包好冰箱冷藏保存,可以保存三到五天,自己做的肉糕没有添加剂,尽量不要一次做太多,以免变质!

好吃佬儿,爱美食,爱生活,祝你们每天都吃得开心

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