芝士香肠吐司烘蛋,芝士全麦面包早餐

小鱼 • • 生活知识

今日份超好吃又简单的减脂早餐一【芝士香肠全麦烘蛋】微波炉3分钟就好啦~上班族和学生党快来试试呀，营养又健康!减肥的宝宝也可以吃哦~芝士片都是减脂的香肠也是高蛋白的，吐司用的全麦的，一份优质碳水高蛋白质的减脂早餐~快试试哦！

食材:

鸡蛋2个、全麦吐司1片、高蛋白香肠2根、减脂芝士片1片、盐少许

步骤:

1、鸡蛋打入碗里搅散，加一点盐；

2、放入切好的吐司片、香肠、铺上芝士片，放微波炉中高火叮3分钟，出炉起即可。（可以加葱花、奶酪，看个人喜好)

3分钟减脂早餐！!芝士香肠全麦烘蛋

刚叮完打开微波炉芝士烤肠香味就扑面而来哈哈哈~趁热吃更香!芝士咸香还有Q弹的香肠，口感丰富，一口下去超满足。

是不是超级简单呀~因为香肠本来就有点咸味所以可以少放盐，大家可以根据自己的口味加食材~放点番茄酱花生酱也很好吃。

3分钟减脂早餐！!芝士香肠全麦烘蛋

希望大家喜欢呀~俺会继续做更多简单低卡的减脂早餐分享给大家哦！

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