有句俗语怎么说的来着，“这人穷的只剩下裤衩了”，啥意思呢，就是说一个人穷困潦倒啥也没有，只剩一条遮羞的裤衩了，这也算是从侧面说明了内裤对于人的重要性。确实，不管是出门还是在家，醒着还是睡着，除了洗澡，一天24小时都得穿着内裤，内裤对于咱们人而言，还真的挺重要，要是没穿合适，疾病分分钟找上门没商量，那么，什么样的内裤算是合适的呢？内裤该怎么挑呢？
第一，材质要讲究。
一条小小的内裤还要讲究材质？那是当然，内裤一定要选既透气又吸湿的纯棉材质的，这样的棉质内裤不仅不容易滋生细菌，还特别柔软舒适。而棉纶或化纤材质的内裤，不够柔软不说，透气性和吸湿性也都不太好，穿起来又硬又捂，这种内裤穿的时间长了，很容易引起瘙痒、过敏甚至是炎症。
第二，颜色要选对。
最好选择白色或浅色内裤来穿，这是为什么呢？原因有两点，一是因为如果你的白带变黄、变浑浊，甚至带红时，穿白色或浅色内裤比较容易观察到这些异常现象，它们都是疾病的信号，说明你有炎症迹象或者是可能得了某种妇科疾病或生殖系统肿瘤。如果穿深色内裤的话，这些异常现象就比较难发现，就可能延误病情。二是因为，深色内裤使用的染料较多，所含的化学物质也就较多，不仅如此，深色内裤还会有掉色的风险，这些都可能会对人体健康不利。
第三，穿着要舒服。
选内裤时一定要选穿着舒服的，太紧或是裆部太窄的内裤都不能选。内裤太紧或裆部太窄的话，不仅穿着难受，内裤还会和外阴、肛门、尿道口频繁的磨擦，这时肛门附近的污垢就容易进入到阴道或尿道，从而可能引起生殖系统或泌尿系统感染。
所以说，选内裤一定要选浅色纯棉材质的，还要大小合适，舒服不勒。最后还有一点要提醒大家的是，现在市面上的一些保健内裤、瘦身内裤等功能性内裤，都是商家的噱头，并没有什么实际功能，说白了就是为了骗钱，大家不要上当了，内裤的作用就只是保护私处卫生和遮羞而已。
除此之外，内裤的清洗也是有讲究的。
1、不与与外衣混洗，尤其是袜子，极易带有霉菌，如果与内裤混洗，便会将霉菌传染到内裤上，共同生活成员间因为衣物用洗衣机混洗容易造成交叉感染；
2、不留过夜，因为容易滋生细菌增加清洗的难度，同时内裤残留的异味容易吸引一些昆虫；
3、用专门器皿洗，避免细菌的传染；
4、女生的内裤好好洗，女生刚沾到的经血可以用冷水冲，多半洗得掉，如果血渍已经干硬，可以用消毒伤口的双氧水滴在上面，血渍就能有效分解；
5、洗完的内裤充分晒太阳或者是高温进行处理，紫外线是最好的天然消毒系统，也可以用熨斗烫，吹风机吹，但不适合晾在浴室里。
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