办公一族十有八九胃疼者，其中不乏慢性胃炎者。
慢性胃炎是因为不同的原因所引起的，造成胃黏膜出血慢性的炎症，在临床上是非常常见的一种疾病。长期的服用对胃黏膜会有刺激的食物，包括一些药物，都会直接的引起慢性胃炎的发生，吃那些辛辣刺激性的食物或者是抽烟，精神方面受到严重的刺激。
那这个磨人的慢性胃炎，我们该如何进行治疗呢？
其实慢性胃炎患者并没有特别非常明显的症状，偶尔会出现消化不良，上腹部会明显的出现隐痛，吃完饭之后也会引起反酸和饱胀感，反复发作，会造成间接性的钝痛，一旦引起剧烈的绞痛，同还会造成恶心和呕吐。
出现慢性胃炎，我们可用陈皮大枣来进行治疗，陈皮切成丝，将大枣炒焦，用沸水直接冲泡，当茶水来饮用，就这治疗慢性胃炎的作用，可消除消化不良的症状，因为陈皮本身具有理气开胃，燥湿化痰的功效。
如果是胃胀或者是消化不良导致的慢性胃炎的发生，也可以选择山楂，山楂直接的清洗干净，去掉里面的核，然后加水直接煮烂，再加入少许的白糖，放在冰箱当中可以冷服，每天3到4汤勺，山楂是具有消化功能，也能够具有抑制绿脓杆菌的作用。
俗话说病从口出，而慢性胃炎大部分都是因为食物的因素，所以我们可以通过饮食方面的调理，有效地去避免慢性胃炎的发生，平时应多吃一些容易消化的食物，不要经常地暴饮暴食，或者是吃一些油腻性的食物。
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