这是我持续写作的第242天/300天
大家好,我是大明子。
我今天做了一件事,发现自己进步了
因为老婆昨天买了一件衣服想邮给她大姐,但是今天要回老家,她时间上就来不及了。
于是就委托我用快递柜,帮她邮给她大姐。
我之前没有用过快递柜有东西,但是看过快递员邮寄东西,以为挺简单的事情。
当我拿着包好的衣服,按照屏幕提示去操作时,却发现第二步要用邮寄人的微信扫一扫,才能进行下一步。
关键老婆是邮寄人,得用她手机去扫,但她已经回家了。
这突然让我不知道该怎么做了。
我想着是不是自己按错了,于是又回到主页面,重新操作了一下。
发现还是这样。
遇到这种情况,这要是放到以前,我就会很烦躁,嫌麻烦,不想在去做这件事。
然后我心里就会想要埋怨老婆。
明知道我没用快递柜邮过东西,有什么要注意的,为啥不提前跟我说呢?
但现在我会告诉自己,有情绪可以理解,接受。
但情绪是帮助不了自己解决问题的。
这么想以后,自己心态上也不会有太大的波动。
于是我尝试把二维码发给老婆,发了两次,老婆都说不行。
就在我想要怎么解决问题时,突然发现页面底下出现一行字:
如遇到麻烦,可跳过此步骤。
于是我顺手点了一下,页面直接跳转到下一步。
页面信息告诉我需要付完款之后,才能打开柜门。
但是我付完款之后,应该打开的柜门却没有弹出来。
我又尝试了两次,还是不行。
我想着再尝试一次,不行的话,我就打电话给服务热线。
这次页面信息告诉我,更改了新的柜门,只听“啪”的一声,柜门开了。
这次就顺利的把衣服放进去,关上了柜门,没再出现新的麻烦。
通过这次使用快递柜邮寄衣服,我得到两点收获:
1、当你想要做的事情总是出现麻烦时,这是好事
因为这是我们积攒经验的好机会,正是你自己没做过这个事情。
很多步骤不了解,不知道,我们才要去做,这是一个不断地试错过程。
当你试了很多错,逐渐把整个事情流程熟悉之后,解决了很多问题。
等到你下次就知道该怎么做了,不会在耽误时间,效率也能提高上来。
放到大整个人生也是这样,人的一生中总会遇到很多不熟悉的事情。
我们同样可以用涨经验的方式去应对,那我们就不会嫌麻烦。
这其实就是一种成长型心态,不断用发展的眼光看待问题。
让我们能够不断升级自己的认知,提升解决问题的能力。
2、情绪不好,实际是思维有问题
如果自己刚开始碰到麻烦,心里就不耐烦,心态失衡。
让自己出现的负面情绪控制自己,那这次快递估计也就邮不成了。
而且很可能会跟老婆吵一架,这一整天的心情都不会好。
那自己不管是工作,还是干别的,总会胡思乱想,难以专心。
这些事情也就不能做好。
所以,不管我们怎么想,事情发生了,不如接受这个结果。
心理学上有一个ABC心理疗法
A:发生了一件事
B:你对这件事的看法
C:你给出的结论
比如,
A:你做的一个菜,家里人说不好吃
B:你很生气,我这么辛苦做出来的,还挑三拣四
C:下次再也不做,谁爱做,谁做
你的心情肯定好不了,只会在那里生闷气。
但是如果我们能转变思维,也就是B的看法,是不是就会有不一样的收获。
A:你做的一个菜,家里人说不好吃
B:看来自己做这个菜的水平还有待提高
C:坦然接受,下次做这个菜前,在好好研究
这时候我们的心情也就不会难受和郁闷,心态也变好了。
那问题也就能及时得到解决,事情也就能够做好。
全文完,又是成长的一天,希望这篇文章也能带给你一些思考和帮助。
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