炒疙瘩的家常做法(老北京炒疙瘩的正宗做法)

小时候,妈妈总会给我做一种面食,现在长大了却难寻这种面食。这种面食就是“炒疙瘩”,“炒疙瘩”是北京特有的一种面食,制作时先煮后炒。“炒疙瘩”颜色金黄,配上新鲜蔬菜,黄绿相间,吃起来又绵软又有嚼劲儿,越嚼越香,可谓是京城的一道名吃。以前做“炒疙瘩”都是买现成的面疙瘩,但是考虑到现在面疙瘩不好买,小编把面疙瘩的制作过程也放上去了,没买到现成面疙瘩的小伙伴,跟着步骤做就没问题!这道老北京名吃,千万不要错过哦!

彩椒炒疙瘩

正宗“炒疙瘩”,老北京人的念想儿,超详细步骤,嚼劲十足!

配料:

面粉 250克、水 125克、红椒 半个、黄椒 半个、柿子椒 半个、猪肉 100克、花生油 1汤勺、细香葱 少许、蒜 两瓣、干辣椒 1个、酱油 2勺、精盐 适量

烹饪步骤:

1.水➕面和成较硬面团,覆盖湿毛巾静置一小时

正宗“炒疙瘩”,老北京人的念想儿,超详细步骤,嚼劲十足!

2.擀成小于一厘米的面片,先切成条,如图

正宗“炒疙瘩”,老北京人的念想儿,超详细步骤,嚼劲十足!

3.再切成小丁

正宗“炒疙瘩”,老北京人的念想儿,超详细步骤,嚼劲十足!

4.开水锅下小面丁,煮熟,后捞出过凉水备用

正宗“炒疙瘩”,老北京人的念想儿,超详细步骤,嚼劲十足!

5.猪肉切丁备用

正宗“炒疙瘩”,老北京人的念想儿,超详细步骤,嚼劲十足!

6.彩椒切丁备用

正宗“炒疙瘩”,老北京人的念想儿,超详细步骤,嚼劲十足!

7.锅中倒入适量油,烧热倒入猪肉丁,炒至变色

正宗“炒疙瘩”,老北京人的念想儿,超详细步骤,嚼劲十足!

8.放入葱,蒜,干辣椒段,爆炒香

正宗“炒疙瘩”,老北京人的念想儿,超详细步骤,嚼劲十足!

9.倒入味极鲜和自然鲜酱油后立即放入彩椒,稍稍翻炒半分钟

正宗“炒疙瘩”,老北京人的念想儿,超详细步骤,嚼劲十足!

10.倒入煮熟的面丁,再次翻炒均匀,大概1分钟

正宗“炒疙瘩”,老北京人的念想儿,超详细步骤,嚼劲十足!

11.撒盐,炒匀

正宗“炒疙瘩”,老北京人的念想儿,超详细步骤,嚼劲十足!

12.出锅

正宗“炒疙瘩”,老北京人的念想儿,超详细步骤,嚼劲十足!

烹饪小贴士:

1、甜彩椒中含丰富的维生素A、维生素B、维生素C,醣类、纤维质、钙、磷、铁等营养素,也是蔬菜中维生素A和C含量最高的,尤其是在成熟期,果实中的营养成分除维生素C含量未增加外,其它营养成分均会增加五倍,因此有熟果甜椒的营养价值更高於青果甜椒之说。

2、甜椒可改善黑斑及雀斑,还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效,能够使血液中的良好胆固醇增加,使血管强健,使血液循环转为良好,改善动脉硬化以及各种的心血管疾病。

3、红甜椒所具有的强大抗氧化作用,可抗白内障、心脏病和癌症,防止身体老化,并且使体内的细胞活化,有著非常明显的效果。

4、彩色的柿子椒也含丰富的维生素C以及椒类碱等,性味辛热,具有温中、散热、消食等作用,有利于增强人体免疫功能,提高人体的防病能力。其中的椒类碱能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,从而减肥防病。

大家有没有记忆中难忘的美食?

声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:dandanxi6@qq.com

(0)
上一篇 2023年 6月 19日 下午1:03
下一篇 2023年 6月 19日 下午1:09

相关推荐

  • 有一个超级吃货的宝宝有什么体验

    文|福林妈咪 在网上看到一组吃货宝宝的图片,很多宝妈都被萌翻了,宝宝喜欢吃,真的深得宝妈心意。 很多宝妈都在抱怨自己家的孩子,这不喜欢吃,那不喜欢吃,又担心又生气。看到别人家的小宝…

    2023年 11月 30日
  • 蒸馒头酵母放多了馒头能蒸大吗(蒸馒头的酵母放多了怎么办)

    面粉可以做出很多不同的面食,变化多样,让人百吃不腻,像常见的包子、馒头、煎饼、饺子、面条等等,其中馒头,不管是北方人,还是南方人,都经常吃。大多数北方人比较擅长自己做馒头,很少出去…

    2023年 4月 20日
  • 用烂苹果催熟的猕猴桃吃了有害吗

    专家告诉你其中真相 苹果腐烂产生展青霉素应避免食用 眼下,我们周围的水果店、生鲜超市、街边小摊都在售卖各种各样的苹果。有青的、红的,国产的、进口的,还有微信圈中随处可见的烟台苹果、…

    美食百科 2023年 5月 13日
  • 桔子和橘子有什么区别

    我再向外看时,他已抱了朱红的橘子往回走了。过铁道时,他先将橘子散放在地上,自己慢慢爬下,再抱起橘子走。到这边时,我赶紧去搀他。他和我走到车上,将橘子一股脑儿放在我的皮大衣上。于是扑…

    2023年 2月 25日
  • 香菇能和南瓜一起炒着吃吗

    前天去逛超市,超市八点半开门,在超市开门之前已经有一批人等着买菜了。八点半之后,二楼蔬菜区挤满了人,非常时期真是买菜的人也比平常多了不少。看来的确得囤一些菜,不然每次来买菜人又多,…

    2023年 1月 5日
  • 怎么做辣椒炒肉更好吃(青椒炒肉怎么炒不会柴)

    做辣椒炒肉,很多人第一步就错了,教你正确做法,干香好吃超下饭 说到辣椒炒肉,大家首先就会想到湘菜,湘菜的名菜很多,但普及率最高的就属辣椒炒肉了。这本是一道普通的农家菜,但由于做法简…

    2023年 1月 25日
  • 西兰花怎么做好吃

    导语:西兰花是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素C、维生素K、膳食纤维和抗氧化物质等。它不仅口感鲜美,而且非常适合搭配各种食材来制作美味的菜肴。 西兰花的做法有很多种,以下是几种…

    2023年 9月 13日
  • 天天饮食炒饼丝的家常做法

    春暖花开,闲来无事,脑中突然闪出一道美食,勾起一段幸福美好的回忆。。。。。。。今天就来做一顿炒饼丝吧! 首先开始烙饼; 面粉用一半冷水一半热水和面,面和好后饧十五分钟,然后开始擀成…

    2023年 2月 17日
  • 四川省南充市的特色美食,南充美食推荐抖音最火

    @2023年度创作挑战​ 南充市,四川省辖地级市,位于四川的东北部,素有“水果之乡”、“丝绸之都”的美誉。南充有朱德故里、阆中古城景区等有名的旅游景点。 说起南充旅游景点,必然要提…

    2023年 12月 28日
  • 炒黄瓜怎样做才能更好吃(炒黄瓜最好吃的6种做法)

    现在是冬天,但是南方的气候还是很温热潮湿的,非常适合各种植被和蔬菜瓜果的生长,再加上现在大棚种植技术很成熟,所以南方的菜市场里,几乎很多食材都是一年四季都能吃得上的。黄瓜就是其中一…

    2023年 6月 25日