每到深夜，有品君就开始思考一些问题。
比如——
为什么总要熬夜
这让我无形中多吃了多少零食啊？？！
再比如——
每当嘴巴寂寞时，有哪些零食是既好吃又不会发胖的？
还真的有——
“甜甜圈中间的那个圈”、“可乐里的二氧化碳”……
开个玩笑…..上网搜了下：
海苔、果蔬脆片、山楂条、草莓干？
但深究下去，其实，没~那么简单~
一款“好吃不胖的零食”起码要满足这几点：
1.好吃 2.低糖低卡
3.营养丰富（高蛋白最佳）4.持久饱腹
让我们看看刚刚上榜的海苔，
一袋40g的原味海苔，其盐分摄入量就已经接近人体每日所需的一半！那还能不能吃饭了？盐分超标，对肾脏的负担可是很大的，秒变秃头少女有没有？！
以及果蔬脆片，
这种东西看起来健康又营养，但市面上大部分蔬果脆片都是使用VF（真空低温油浴脱水）工艺制作的，再说简单点就是过了油的，一下子能量就超高了。
而山楂条、草莓干……这些油脂含量虽然低，但淀粉和糖的含量太高，很容易就会转化为脂肪存储在体内。
按这个聊法，这个世界上就没有“好吃不胖”的零食了吗？
还！真！有！
英国Grenade品牌的健康零食系列，世界上可能再没有一款零食如此适合“好吃不胖”四个字了。
Grenade在2010年创立于英国，是英国家喻户晓的运动健康食品品牌。
除了提供专业的健身补给，更贴心的为我们这些“管不住嘴迈不开腿”的人开发了一系列既好吃又健康的零食。
甚至在英国推动了一场“健康零食”的革命。
这块“巧克力”放肆吃，不用戒！
作为一个巧克力爱好者，最痛苦的就是时刻克制自己：不能吃，不能吃，不能吃……
直到遇见Grenade高蛋白巧克力棒，才弥补了这么多年对巧克力的亏欠。因为，除了口感hin好吃，最难得的地方是高蛋白低糖，随时随地来一根，完全无负担，妈妈再也不用担心我夜里不敢吃巧克力了！
1
健康零食扛把子
成分必须很抗打！
超低含糖量，每只巧克力棒仅含不到2g的糖。向人体大幅度减少糖的供应时，身体就会开始消耗之前储存的那些“过剩”的糖原，可以说这款巧克力棒是你“戒糖”路上的助燃剂了。
超高优质乳清蛋白，每只巧克力棒有高达23g优质乳清蛋白。减少糖摄入的同时，如果不补充蛋白质，会怎么样？
饮食中蛋白质不足，或节食饥饿的时候，身体会优先分解我们自身的肌肉和胶原蛋白，从而降低基础代谢水平，以减少能量的消耗。
失去了胶原蛋白，你的皮肤，你的胸会怎样？这就是为啥减肥永远胸先小的原因。
所以补充蛋白质很关键，它能保护肌肉和胶原蛋白不损失，保持基础代谢水平不降低，让你健康地瘦下来，而不是掉肌肉的瘦、皮松的瘦、不健康的瘦。
高纤维，0反式脂肪酸，Grenade巧克力棒中含有优质的膳食纤维，不含任何反式脂肪酸，让你迅速产生饱腹感。
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为了测试饱腹感，我在下午4点的时候吃了一支，此后一直坚持没有吃任何东西，到晚上9点仍然没有出现明显的饥饿感，饱腹感还是可以的。
2
11种口味
燃爆你的味蕾
不得不说，这个品牌的研发人员真是战斗机一般的存在，竟然推出了多达11种口味……
它们各有各的特点，我选出了几款个人比较喜欢吃的口味，供大家参考。
以下高能，不建议空腹阅读。
黑巧树莓口味
树莓汁混合着浓郁的黑巧克力，酸酸甜甜，是恋爱的酸腐，哦不，香甜味道没错了。
香橙口味
一口下去，浓浓的香橙味，没有一点儿巧克力的粘腻，反而有一种清新的口感，可以荣升我夏天的最爱口味了。
黑巧薄荷口味
黑巧与薄荷，这两种味道的奇妙融合，原以为会是黑暗料理，没想到却是冰与火的搭配，后调回味悠长。
白巧曲奇口味
香甜白巧与曲奇饼干的搭配，这里要表白下Grenade的调味人员了，入口的甜度控制得刚刚好，在保证了香味浓郁、口感顺滑的同时，一点儿不觉得腻。
奥利奥口味
霸占甜品界半壁江山的网红奥利奥口味，你肯定很熟悉了，这款口味的巧克力棒保留了浓郁的奥利奥味道的同时，难得不是很甜，但却每一口都幸福感爆棚。
奶油布朗尼口味
口感像吃布朗尼蛋糕一样，甜而不腻，但怕胖的小仙女又不会产生吃蛋糕时的罪恶感，高蛋白低糖，是幸福的味道没错了。
生日蛋糕口味
我知道你吃过生日蛋糕，但你吃过生日蛋糕味儿巧克力棒么？是不是很好奇，快来尝一尝，不会让你失望的！
海盐花生
海盐花生，地中海海盐的清新口感融合花生特有的香味，高饱腹感，营养更丰富，根本停不下来！
3
人人都能吃的代餐零食
方便易携带
不同于专业的健身补剂，这款巧克力棒不仅专业健身人士在健身前后可以做代餐简食，对于平常爱吃零食却怕胖的你你你也可以敞开肚子放心吃，对身体没有任何负担，完全不用压抑对美食的欲望，负罪感不存在的。
而且每块只有巴掌大小，方便易携带(单条仅重60g)，包包、口袋塞上几条就可以补充一天所需能量。
4
超多美味搭配
无负担放肆吃
低糖水果（蓝莓、草莓、苹果、樱桃等）淋入加热融化的巧克力棒，DIY一款瘦身代餐，解馋又饱腹。
将巧克力棒加热融化， 加入脱脂牛奶/无糖酸奶/燕麦片中，饱腹又能加速肠胃蠕动，美味、颜值、健康一次全get。
5
国内外时尚达人口碑引爆
Grenade在国外一经推出，在Facebook、ins、youtube上便赢得大批粉丝喜爱。
并强势登陆英国各大COSTA咖啡，你的咖啡伴侣是时候升级了。
微博、小红书、微信上很多健身、时尚达人都曾推荐过这款巧克力棒。
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我是正儿八经不会长胖的巧克力酱…..
市面上巧克力酱、花生酱你一定吃过，但如此高蛋白低糖、无负担的巧克力酱，你吃过吗？
Grenade品牌健康零食系列的另一明星产品——巧克力酱，和他家巧克力棒一样，有高达20%的蛋白质含量，和超低的糖含量，可以说是一款高蛋白低糖的无负担美味了。
其中包括牛奶巧克力、榛子、白巧克力曲奇三种口味。
牛奶巧克力味的尝上去就像融化了的巧克力， 口感非常丝滑，巧克力味道浓郁。
榛子口味，榛子与巧克力的口感相融合，可以尝到一颗颗货真价实的榛子粒，
嚼起来榛子香味非常浓郁，喜欢坚果系列的你千万不要错过。
白巧克力曲奇口味，纯正的奶白色看上去就非常有食欲，每一口都能尝到真正的曲奇饼干碎，
口感层次分明，却又不过分甜腻。
我一般会放一罐在家里，吃早饭时抹在全麦面包上；上班族也可以放一罐在办公室，下午饿了的时候淋在麦片或酸奶里，瞬间补充能量，美味饱腹无负担。
除了巧克力棒和巧克力酱，Grenade即将推出巧克力饼干系列，以及超多口味的奶昔，它们正在马不停蹄地向你奔来，关注有品君店铺，一起期待一下下吧！
这次Grenade专场活动优惠力度真的非常大了，快趁着这次机会多屯点，代替平常的垃圾零食吧！
最后，祝各位一边吃着Grenade健康零食，一边瘦成一道闪电！
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