家庭版烤鱼简单又好吃怎么做

零技巧的家庭版烤鱼,懒人也能秀厨艺

在家捣鼓了一下烤鱼,因为没有专业烧烤设备,鱼只能油炸了,不过鱼油炸后鱼片皮我家伢蛮喜欢吃的。装鱼用的是小火锅,一边吃一边炖,很香。图没有经过任何处理,都是华为m20自然光拍的。

用料

  • 草鱼 一条
  • 蒜头 几瓣
  • 洋葱 适量
  • 蘑菇 适量
  • 姜 适量

做法步骤

零技巧的家庭版烤鱼,懒人也能秀厨艺

1、准备一条2~3斤草鱼。请师傅杀好,回家后清洗干净,里面黑衣也要刮干净,划好口子好入味,可以换成鲈鱼刺少些。

零技巧的家庭版烤鱼,懒人也能秀厨艺

2、加盐、料酒,生姜,花椒把鱼腌制后几小时。沥干水份,拍上面粉,油炸至金黄。锅比较小,只能把鱼切两半,再油炸了,炸老些皮蛮好吃的。这个自己把握。

零技巧的家庭版烤鱼,懒人也能秀厨艺

3、小火油炸的时候,准备一下垫底的菜,我用洋葱和白玉菇。大家可以用豆芽,千张,蘑菇,,,看自己家喜好了,

零技巧的家庭版烤鱼,懒人也能秀厨艺

4、摆好,放到我家小火锅,家里有专业烤鱼盘可以直接用上,那会漂亮许多,哈哈哈,

零技巧的家庭版烤鱼,懒人也能秀厨艺

5、一个人忙活,拍照很不方便。放油放两勺黄豆酱炒好,可以放点生姜,蒜末,花椒,小米椒,小绿椒,加点水,最后淋在鱼上面。蔬菜上面加胡椒,鸡精,生抽,里面不需要额外加盐。

零技巧的家庭版烤鱼,懒人也能秀厨艺

6、成品图,一个人做菜,有些图没有来得及拍,开动我家小火锅,慢慢炖上,慢慢吃。 上面撒了葱花,加了一些油炸花生米。因为我忘记买香菜,加点香菜会更香。

草鱼的营养功效

草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效;主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。

1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;

2.草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;

3.对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。

草鱼的饮食禁忌

暂未发现相克的食物。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:dandanxi6@qq.com

(0)
上一篇 2023年 4月 26日 下午4:13
下一篇 2023年 4月 26日 下午4:26

相关推荐

  • 辣椒炒大肠的做法窍门窍门

    这道菜具有下气、温中散寒、消食之功效。 By 十四画精。 用料 大肠 生大肠卤好 青椒 5个 葱姜蒜 小米辣 蚝油 白胡椒粉 白酒 生抽 做法步骤 1、葱,姜,蒜,小米辣像这样切好…

    2022年 12月 20日
  • 太原龙城万达广场!!美食品牌曝光!11月10日正式开业

    近日,龙城万达广场官微相继发布了一些入驻品牌的消息,其中不乏有我们已经熟知的各类餐饮品牌和服饰品牌,还引进了一些城市首店品牌。 最近龙城万达广场又曝光了一批美食品牌: 随着各大品牌…

    2024年 1月 17日
  • 豆豉青椒肉丝,辣椒炒肉的正确做法香辣下饭

    By 生活分享家弯弯 用料 青椒 5个 蒜 3瓣 豆豉 一大勺,不加盐了 葱段 适量 生抽 1勺 陈醋 1勺 做法步骤 1、青椒去籽排散切段,方便入味,豆豉20几粒,不打算单独加盐…

    2023年 1月 1日
  • 菠萝蜜里面的白丝可以吃吗怎么吃法

      壹健康经验:完整的菠萝蜜切开后会发现,菠萝蜜的果肉外有些白色的丝丝物体,那么这样的白丝也是可以吃的吗?   菠萝蜜外面的白丝能吃吗   不能吃。   菠萝蜜中的大部分都是可以吃…

    2023年 3月 28日
  • 老太太因为节俭,坚持要吃发臭的肉

    老太太买了一块猪肉,准备上午包饺子。然而,她一忙起来就把它忘在一边了。可是,由于当天高温天气,等到她想起的时候,已经一上午过去了,买的肉已经发臭并变色了。 她的家人发现了这一情况,…

    2023年 7月 27日
  • 佛山旅游美食攻略

    岭南味 佛山品 “五一”假期去哪里觅食? 这份“宝藏”乡村旅游美食清单 速速收藏! 为贯彻落实粤菜师傅“1+5”系列工程,推进文旅餐饮深度融合发展,深化“粤菜师傅+乡村文化旅游”发…

    2023年 2月 7日
  • 多吃点碱性食物?碱性食物才是好的吗

    “多吃点碱性食物、少吃酸性食物”、“碱性食物能软化血管、防癌”……相信不少人听说过这样的忠告,说得好像酸性食物就是不好的,碱性食物才是好的一样。 其实,这些…

    2023年 3月 3日
  • 冬季灌香肠怎样能干的快一点(冬天的第一根香肠你灌了吗)

    已到年尾,新年的钟声即将敲响,春节的脚步声越来越近。俗话说,“小雪腌菜,大雪腌肉”。按传统习俗,已经过了大雪节气的淮安,家家户户都开始忙活起灌香肠做腊肉。看着屋檐下、院落里挂起的香…

    美食百科 2023年 3月 13日
  • 小鱼干这样炸很酥脆好吃吗

    秋天的夜里,风凉凉的,吹久了就是寒冷的,真是节气到了。寒露,月冷,水冷,露珠冷。散步到海鲜市场,看到很多海产品,有生蚝、熟鱼、有鱿鱼干,虾皮……,还有这样的小鱼干,我买了一点回家。…

    2022年 12月 30日
  • 丝瓜除了做汤怎样炒菜最好吃(丝瓜怎么做不黑汤又好吃)

    大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天带来一道“丝瓜肉片汤”的家常做法。 秋冬季节,天气上变得寒冷又干燥,餐桌饮食上一些营养汤不能少,既能多补充一些水分,营养也会更全面…

    2023年 9月 22日