《黄帝内经》里这样说，“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充……”这是2000多年前我们的先人生活智慧的总结，五谷如大米、小麦、燕麦、大豆高粱等谷物豆类是滋养身体的主食，五果即各种水果只是对健康有帮助，五畜指各种肉类可以有补益作用，五菜是说各种蔬菜对身体健康也是锦上添花。
稻谷春播、夏长、秋收与冬藏，大米里蕴藏了一年四季的气：春生夏长，秋收冬藏；稻谷、麦子和各种豆类是种子，种子都具有生命力，生生不息的力量通过他们得以传递。
现在好多人忘了祖训，主次颠倒，不吃米饭，不吃主食，却以蔬菜水果为最爱，以各种肉类解馋，怎能健康？
在缺衣少穿的年代，人们一日三餐以粮食为主，那时少有高血压和糖尿病，也少有当今各种奇奇怪怪的病，现代人不吃主食难道不是生病的原因之一？
声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:dandanxi6@qq.com
绿水青山就是金山银山的“就是”，怎样才能真正实现？江苏长荡湖沧桑巨变给人启示。 ——题记 江苏长荡湖，是全国网围养殖第一湖。 然而，正是为救这个“第一湖”，到今年8月底基本结束的庞…
最近，由一家大不列颠及北爱尔兰联合王国的品牌机构“品牌金融”(Brand Finance)发布《Brand Finance 2023年全球最具价值食品及饮品品牌榜单报告》(后简称“…
一份最新的调查报告《2023年度中国主要城市通勤监测报告》揭示了中国城市居民在通勤领域面临的双重挑战：通勤时耗和通勤距离。这份由住房和城乡建设部城市交通基础设施监测与治理实验室、中…
酒精消毒液、喷剂、喷雾，是大家常用的消毒用品。2023年春运已经开始，返乡旅客乘坐高铁、动车、火车时，这些含酒精的消毒用品能通过安检，携带上车吗？1月8日，长沙铁路公安处发布出行提…
一，薄荷的概况 薄荷是正式中名，这个名称来源于《植物名实图考》；学名为Mentha canadensis Linn.；别名还有野薄荷、水薄荷、鱼香草、南薄荷、土薄荷、野仁丹草等；在…
【原文】 巢谷，字元修。父中世，眉山农家也，少从士大夫读书，老为里校师。谷幼传父学，虽朴而博。举进士京师，见举武艺者，心好之。谷素多力，遂弃其旧学，畜弓箭，习骑射。久之业成，而不中…
地毯清洗方法 一、使用真空吸尘器时的最后一次推动应该顺着绒头方向进行。值得注意的是，清理时千万别用齿状或边缘粗糙的工具，这样会损坏地毯面层纤维。如地毯出现戗毛，则需用干净毛巾浸湿热…
百香果是非常好吃的水果，有很好的美容养颜的功效。百香果全身是宝，那么百香果的外壳可以吃吗?百香果外壳烂了能吃吗? 百香果外壳烂了能吃吗： 百香果外壳发霉了，虽然里面没有烂的话，还是…
湖南，简称湘，省会城市为长沙。湖南地形地貌非常复杂，东部、西部、南部三面环山，开口在北部，所以，湖南是一个多山的省份。多山也有多山的好处，山清水秀，风光秀丽，但凡有山的地方，生态环…
对于巴蜀儿女来说，湖广填四川几乎是一段耳熟能详的历史。然而翻开许多四川人的家谱你就会发现，他们的祖籍都指向了同一个地方，那就是湖北麻城，更有甚者会精确到麻城孝感乡。 但奇怪的是，按…
