在家蒸年糕一斤粉放多少水,年糕和面条哪个升糖- 畅鱼网

农历新年，总是让人充满期待，无论小时候还是长大成家以后，提到过年心里都美滋滋的。过年能让忙碌的脚步得以暂时的停歇，而且可以吃到很多美味的食物，尤其是一些传统食物，平日里是吃不到的，几乎一年仅一次。年糕，我过年期间最具代表意义的食物了，进了腊月以后，家家户户都要蒸上几锅，自己吃，也会给亲朋好友送上一些。甜甜的，黏黏的，糯糯的年糕吃在嘴里，年味儿瞬间就出来了。

虽然中国南北方在饮食习惯上有所不同，但是过年吃年糕这个传统却是一致的，不仅是因为年糕的滋味令人牵挂，还有一个重要原因就是想要为新的一年讨个好彩头，年糕寓意着“年年高”，我们都希望日子能像年糕一样甜蜜，越来越好。

到底是南北方存在着饮食差异，年糕的制作上也存在着不同，南方的年糕通常只用到糯米面，蒸熟的年糕可以蘸着桂花酱吃，炒着吃或是煮汤吃，而北方的年糕则是要用到糯米面或是大黄米面，同时还要放上红豆，红枣来蒸制，蒸熟的年糕保存起来，吃的时候上锅再蒸一下或是烤一下，从来不会用年糕来做菜做汤，北方的年糕是甜的，如果变成咸的那就有点怪了。

我家每年进了腊月，都要蒸上几锅年糕，家里人都爱吃黏黏糯糯的食物，所以每年的年糕要吃一整个正月甚至到二月还有。小时候蒸年糕主要是老爸和奶奶一起，看了这么多年，到如今我自己蒸年糕已经有几年了，但是用的方法依然是奶奶的老方法，这是对美味的一种传承，也是对中国传统文化的一种传承吧。

过年蒸年糕，一斤面放多少水，80奶奶教3招，软糯粘甜，几乎0失败。还有十几天就过年了，今天就来跟大家分享我家用了几十年的蒸年糕的方法，掌握3个技巧，蒸出的年糕软糯粘甜，几乎0失败，无论你是北方还是南方，喜欢的话不妨照着方法给家人蒸一锅。

【食材准备】大黄米面2斤，红枣1斤

小时候要提前一晚浸泡米，第二天再磨成粉，然后才能蒸，现在不同了，可以随时买到现成的面。今天跟大家分享的是用大黄米面，如果你想用糯米面，方法也是一样的。

1、蒸年糕之前，我们先来做准备工作，红枣的用量可以自行调整，喜欢的可以多放点，我这个两斤面，一斤枣其实已经不少了，红枣先用清水洗干净，最好用手都搓搓，毕竟枣的表面有些褶皱，容易藏灰尘。

洗净的红枣上锅蒸熟或是用水煮的方式煮熟，这样可以让红枣吸饱水，而且可以将红枣的皮软化，它的甜味也会更足。煮到红枣都鼓起来，枣皮的颜色稍微变深些，这时候就可以了，屋子里都是枣香味儿。

2、煮好的红枣我们捞出来，晾凉以后，我们把枣核去掉，当然你也可以直接带着枣核一起蒸，就是吃的时候需要边吃边吐枣核。

3、准备好红枣以后，我们就开始拌面了。北方蒸年糕，不叫和面，叫做拌面或是搭面，所以北方蒸年糕的面是不成团的。这个面与水的比例就很重要了，水少了，蒸出来的年糕不成型，水多了，年糕会软趴趴地起不来。

过年蒸年糕，一斤面放多少水呢？根据奶奶的经验，面与水的比例最好控制在1:0.3~0.4，因为不同的面它的吸水性有所不同，也就是说一斤糯米面或是黄米面放150克-200克的水。

在拌面的时候，水一定要一点一点往面里加，一边加一边用筷子不停地搅拌，与我们烙饼和面不同的是，蒸年糕的面要搅拌成小的疙瘩，不能是大棉絮，那样水就多了。一直搅拌到没有干粉的时候，我们进行下一步操作，搓面。我们要将面疙瘩给搓开，这样才能蒸熟。搓好的面看起来是松散的，但是你抓一把用手一握可以成团，用手指再一碰呢，面团又可以散开，这样的状态就可以了。