电脑对人体的危害和预防

电脑对人体的危害

马玲燕 赵敏,战略支援部队特色医学中心(原306医院),干部病房

如今是科技信息时代,使用电脑已经占据了我们生活的一部分。不管是上班族还是在校学生,都难免会甚至触碰到电脑,甚至回到家也要用电脑。但电脑辐射真的对身体有诸多危害。

1. 视力危害。眼睛长时间盯在电脑前,容易视觉疲劳,造成视力下降。

2. 辐射易诱发癌症。电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。

3. 影响生殖系统。影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。

电脑对人体的危害

4. “鼠标手”。它是由于用手操作鼠标时间过长,造成肌腱受损的疾病。

5. 骨质疏松。长期使用电脑者缺乏锻炼,就会使肌肉出现废用性萎缩,骨骼关节得不到负荷刺激,会促使破骨细胞功能活动加强而成骨细胞活动减弱,骨骼中钙盐含量下降,骨骼的脆性增加而韧性降低,在外力的作用下很容易发生骨折。

6. 痔疮。腹部压力增加和缺乏活动可使肛周静脉回流不畅,引发直肠静脉丛迂曲,加上大便干燥,很容易引起痔疮。

7. 电脑依赖综合症。由于长期使用电脑、网络,对电脑、网络产生依赖,一旦电脑、网络出现故障,就会出现沮丧、焦虑等心理疾病。时间长了将会导致神经衰弱,可出现较严重的神经衰弱症状,如情绪不稳、易躁、易怒、头晕、头痛、失眠和健忘等。

电脑对人体的危害

8. 皮肤病。电脑在开机状态产生的静电对皮肤杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物。人若与电脑近在咫尺,大量的灰尘会落在皮肤上,使皮肤的毛孔堵塞,成为痘痘的”滋生地”,同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。

9. 影响心血管系统。影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

10. 影响视觉系统。男人睡前用电脑还会对视觉系统产生不良影响,由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降,引起白内障等。

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