你经历过吗？
即将进入梦乡的时刻
身体触电般的突然抽搐
是病吗？
刚入睡时，脑海中突然出现自己踩空的情景，身体也不由自主的抽搐一下，甚至会被吓醒。这种现象被称为“临睡肌抽跃症”，属于无意识的肌肉颤搐，是正常的生理表现。
需要特别注意的是
肿瘤、脑中风后遗症
脑退化性疾病等患者
睡前容易频繁出现
身体突然抖动的现象
如果一小时内发生多次抽搐
完全无法入睡或长期出现的话
一定要及时就医检查
其实
睡不着、睡不好都属于失眠
除了不良情绪、不舒适的睡眠环境
一些疾病也可能让大脑受到影响
使睡眠受到牵连
如果怀疑是疾病导致了失眠
就要及时就医
37度里丨长江健康融媒出品 封面&制图：马晶晶 文案：高阳
来源： 长江日报
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