香菇挑大的还是小的

香菇是一种常见的食材,属于真菌,是全球第二的食用菌,起源于我国,是久负盛名的珍贵食用菌,具有独特的香气,营养十分丰富,民间把它称为“菇中皇后”,在民间素有“山珍”之称,不过它只生长在烂木头上。

常见的香菇有新鲜香菇,还有干香菇。虽然都是香菇,但鲜货和干货的做法却不一样。

新鲜香菇饱满肥厚,富含水分,做法很多,炒、炖、蒸等都可以。而干香菇香味浓郁,最适合用来炖汤,和鸡肉、猪肉等食材搭配,如香菇炖鸡汤。

买香菇,只挑大的就错了!菇农告诉你:牢记这3点新鲜又营养

新鲜香菇价格比较便宜,很多人都爱吃,而且做法方便,切一切就行了,我最爱用它包饺子了,猪肉香菇馅怎么吃都不腻。香菇味道鲜香,营养丰富,但很多人不会买香菇,只会挑大个的买,这是错误的。

今天我和大家分享一下买香菇的技巧,让你花同样的钱,买到最好最新鲜的香菇,快学学吧。

买香菇,只挑大的就错了!菇农告诉你:牢记这3点新鲜又营养

【如何挑选香菇】

买香菇,遇到这4种再便宜也别买,为了健康!老板:内行人才懂

第一、外形不好看的,这样的香菇味道不香,口感也不肥厚,不好吃。

第二、闻起来不香,还有霉味或其它怪味,说明是变质了的香菇,千万别买,吃了会损害健康。

第三、菇盖向内卷起,说明是新鲜香菇;如果菇盖平展,说明放了很长时间,不新鲜了。

第四、刚采摘的香菇饱满肥厚,表面湿润有光泽。要是香菇干瘪,说明已经脱水了,不新鲜了。(和干香菇有本质的区别)

买香菇,只挑大的就错了!菇农告诉你:牢记这3点新鲜又营养

夏天的新鲜香菇比较多,价格也很便宜,才7~8块钱一斤,是补充营养的好食材,建议多给家人吃。在买香菇时,很多人都是只挑大的,看上去就想吃的那种。其实买香菇,别管多少钱,只挑大的就错了!菇农:牢记3点,新鲜又营养。

⑴菇盖:质量好的香菇菇盖很肥厚,又大又圆,直径在5厘米左右,颜色呈褐色。

⑵菇褶:在菇盖下有很多的菇褶,颜色鲜白,排列整齐不粘连,质感坚硬。

⑶菇柄:新鲜香菇的菇柄很粗壮,短小有弹性,颜色浅褐,比菇盖的长度小,这种香菇就比较好。

买香菇,只挑大的就错了!菇农告诉你:牢记这3点新鲜又营养

香菇的吃法多,最好吃的做法就是用它包饺子,下面我和大家分享一下我家香菇饺子的做法,拌馅的方法很重要,爱吃的朋友快学学吧。

【猪肉香菇饺子】

1、新鲜的五花肉洗净后切块,绞成肉馅后加适量的葱花、姜末、蚝油、食盐、五香粉、蚝油等搅拌均匀,腌制半小时。

2、花椒煮水,取适量花椒水倒入肉馅中搅拌均匀,直到全部被吸收。

3、新鲜香菇冲洗干净,掰掉菇柄,放进开水锅里焯水2分钟,捞出后放入清水浸泡,再挤干水分,切成香菇末

买香菇,只挑大的就错了!菇农告诉你:牢记这3点新鲜又营养

4、把香菇末加入肉馅中,加入适量的熟油搅拌均匀,猪肉香菇馅就调好了。

5、买适量的饺子皮,包上香菇馅,用自己熟练的手法包起来就行了。

香菇便宜的时候,我会一次买好几斤,但一次又吃不完,保存就很困难,没两天就坏掉了。是不是也有这样的烦恼?今天我和大家分享几个技巧,都是菇农的经验,很管用。

买香菇,只挑大的就错了!菇农告诉你:牢记这3点新鲜又营养

㈠新鲜香菇不要用水洗,放在阳光下暴晒就行了,晒干了就成干香菇了。

㈡把香菇放进冰箱冷藏室,保存香菇时切忌不要清洗,香菇沾水后就很容易坏掉,万一洗了就放在太阳下晾干。

㈢把香菇泡在淡盐水里,20分钟即可,捞出沥干水分,用保鲜袋或保鲜盒装起来,保存几天不成问题。

朋友们,你们学会了吗?

还有什么好的方法都可以说出来,大家一起讨论。

还可以把这些小技巧分享给好朋友,谢谢啦!

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