学音乐到底有什么用?不要以为只是用来考级,它还有这些效果!
过去学音乐给大家的感觉就是要考级,一般人和音乐根本就不存在交集。
随着社会发展,各大音乐流媒体平台的崛起,我们接触音乐变得比以前要更容易,音乐和人们的联系也越来越紧密。
越来越多的人开始对音乐产生兴趣,并且开始学习唱歌、乐器,而音乐所带来的额外效果也逐渐被人们所发现。
如果你还以为学音乐只是用来考级,一般人和音乐没有交集那就错了,应该往下看看音乐的其他效果,感受音乐真正的力量。
音乐的效果
音乐对人的身体和精神拥有正面的影响,早已被广泛认可。
对于想要忘却日常生活,向往创造性表现的人,以及想要纯粹享受音乐的人而言是一种非常好的享受手段。
近年来,关于学音乐的好处的事实不断被证实,音乐能为人们带来健康的身体、精神和生活。
但是,大家也可能只是略有耳闻,并不是非常清楚详情,就让小编给大家科普一下学音乐的好处吧。
准备好了吗?让我们一起进入今天的内容吧!
改善身体
虽然演奏乐器的时候大都是坐着的,但这也是一种独特的练习,能给各个年龄段的演奏者带来各种各样的身体和生理上的好处。
例如,青少年和处于发育期的人,定期演奏钢琴的话,可以强化精细运作能力,提升手眼协调性。
还有研究表明,老年人开始学习钢琴后,其生长激素(hGH)水平有所提升,从而达到抗衰老的效果。
除此之外,通过演奏或是聆听音乐可以减少焦虑、心率、呼吸频率,降低血压、心脏病并发症的发病率,提高免疫力。
提升智慧
通过学习音乐,还能提升人的认知能力与智力。
音乐与数学使用的是同一种思维模式,也就是说,负责进行时空推理的大脑区域将会被激活。因此能够激活人类的大脑,提升认知能力和智力。
另外,通过学习音乐可提升人的记忆力,特别是语言方面的记忆力提高效果最为显著。学习过数年音乐的孩子,与从没有学过音乐的孩子相比,可记住的词汇量要多20%。
除此之外,在幼儿期学习音乐的人,大脑结构会发生变化,并在以后的人生中保持不变,对新事物的遗忘进程会有所减缓,更不容易忘记从讲义和课程中获得的信息。
这么一来更容易培养出强大的集中力、韧性、勤奋、创造性等理想的气质。
平静心情
音乐可以改善人的心理健康,各种各样的乐器都具备这一效果。
例如,钢琴演奏对缓解压力和提高自我肯定感有很大的贡献,还可减少演奏者的不安、孤独感,在一定程度上帮助缓解抑郁。
因此经常会作为注意力缺陷障碍(ADD)的治疗方法而被广泛采用。
传递美好,维系欢乐
音乐并不是普通人所难以领略的艺术,通过音乐我们可以在人生各个阶段让生活变得更美好。
不仅如此,不管是聆听音乐还是演奏音乐,我们可以将自己融入另一种文化网络与传统历史中,使用音乐的力量传递美好,维系快乐,让家人和朋友聚在一起,用音乐的力量将人们联系在一起。
结语
虽然学习音乐需要目的,但是目的不应该成为终点,学习音乐我们更应该注重过程和可获得的美好。
如果过于功利,这样只会适得其反,无法感受到它原来的魅力和各种正面的效果。
最后,希望大家可以通过音乐有所收获,而不是考完十级如释重负,再也不碰音乐,毕竟音乐的真正意义在于使人幸福,使人得到鼓舞和力量。
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